Una buona vita ha bisogno di risorse, ma anche della capacità di usarle bene. Se volete essere mobili, avete bisogno di un veicolo, come una bicicletta. Ma bisogna essere in grado di guidarla. Questo vale per molte questioni di sostenibilità: abbiamo bisogno di energie rinnovabili, ma dobbiamo anche usarle in modo sensato, dobbiamo pianificare i nostri viaggi in modo sostenibile, ecc.. Amartya Sen (India) e Martha Nussbaum (Stati Uniti) hanno riflettuto sulle capacità necessarie per una vita sostenibile e hanno individuato dieci capacità fondamentali. Eccone cinque:

• Essere in grado di usare i sensi, immaginare, pensare e ragionare - e di fare queste cose in modo "veramente umano". Capire la sensazione del sole o della pioggia sulla pelle, ascoltare i suoni della natura, godere della musica e delle arti: sono cose che tutti noi dovremmo essere in grado di fare.

• Essere in grado di vivere con e verso gli altri, riconoscere e mostrare preoccupazione per gli altri esseri umani, impegnarsi in varie forme di interazione sociale; essere in grado di immaginare la situazione di un altro. Prendersi cura degli altri, dei loro bisogni e dei loro
  sentimenti ci rende veramente umani.

• Essere in grado di vivere con attenzione e in relazione agli animali, alle piante e al mondo
  della natura. Il famoso filosofo Albert Schweizer diceva: "Io sono la vita che vuole vivere in
  mezzo alla vita che vuole vivere".

• Essere in grado di ridere, giocare, godere di attività ricreative. Divertiamoci! Fa parte di una
  buona vita.

• Essere in grado di partecipare efficacemente alle scelte politiche che regolano la propria vita.

Queste competenze e capacità sono al centro di tutte le attività presentate in questo manuale.

Sono state leggermente ristrutturate rispetto alla loro origine per funzionare in un contesto di apprendimento misto.